El programa Vida Sana tiene como propósito contribuir a reducir los factores de riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Por lo anterior, el objetivo de este programa es disminuir 3 de los factores de riesgo de desarrollar diabetes Mellitus tipo 2 y enfermedades cardiovasculares, como lo son:
1) Dieta inadecuada
2) Deficiente condición física
3) Sobrepeso/Obesidad en niños, niñas, adultos y mujeres post parto de 2 a 64 años beneficiario de FONASA.
En la comuna de Penco, este programa trabaja de forma continua desde Enero a Diciembre, entregando atenciones individuales de Nutricionista y Psicologo, además de actividades grupales como las sesiones de actividad física.
Los requisitos para ingresar a este programa son:
- Ser beneficiario de FONADA
- Edad: 2 a 64 años, sin padecer enfermedades como Diabetes, hipertensión o dislipidemia en tratamiento farmacológico
- No presentar dificultades para realizar actividad física
Actualmente el programa Vida Sana del CESFAM Penco, está trabajando con su equipo multidisciplinario en la Escuela Penco (Frente al SAR) en horario de Lunes a Viernes de 08:30 a 19 horas y Sábado de 10 a 12 horas. Los interesados en inscribirse en este programa, deben acercarse a la Escuela Penco en esos horario o sino escribir al correo vidasanapenco@gmail.com indicando nombre y teléfono para poder contactarlos.
- Horarios de actividad física:
Lunes a Viernes
08:30 a 09:40 horas
09:50 a 11:00 horas
11:10 a 12:20 horas
17:30 a 19:00 horas
19:00 a 20:30 horas
Sábado
10:30 a 12:00 horas
