Durante el mes de Julio, se dará inicio a las actividades de Autocuidado preparadas y organizada por profesionales del Equipo de Salud Mental de CESFAM Penco y apoyadas por el Grupo de facilitador@s de Danzas Circulares y Automasaje de la comuna, así como el programa de Promoción de la Salud del CESFAM Penco y la Oficina de la Discapacidad de la I. Municipalidad de Penco, entre otras.
LOS SABADOS DEL MES DE JULIO, se realizarán talleres a las 11:00 y otros a las 15:00, en donde tendremos la posibilidad de vivir la experiencia de las danzas circulares y de técnicas de automasaje, las cuales serán impartidas en sedes sociales y escuelas de distintos barrios de Penco.
Desde el Martes 24 al Viernes 27 de Julio de 15:00 a 18:00 hras, tendremos abiertos los talleres inspirados en Medicina Integrativa (Medicina Complementaria + Medicina Tradicional) para las Jornadas de Autocuidado.
El objetivo de todas estas actividades, es trabajar con quienes participen, por medio de Talleres de carácter práctico, el concepto de AUTOCUIDADO, entendido como actividades que una persona, familia o grupo realizan para fortalecer o restablecer su salud o prevenir alguna enfermedad.
La relevancia de estas actividad se base en el vuelco que la salud ha dado desde lo curativo a lo preventivo y promocional, así como la concepción de la salud, no como la falta de enfermedad, sino como el bienestar integral de la persona en todas las áreas de su desarrollo. Eso coincide con gran demanda por parte de nuestra comunidad de conocimientos y experiencias de prevención y cuidado de la salud, anticipándose a posibles enfermedades y fortaleciendo buenos hábitos.
Como personal de salud somos responsables del fomento del autocuidado en las personas, tanto con nuestro testimonio de vida sana como con la educación, como herramienta, para que las personas puedan optar por prácticas favorables a la salud, es por ello que el equipo de salud mental del CESFAM Penco aporta desde su responsabilidad para con la comunidad, con la convocatoria y organización de estas jornadas y proyectando una sexta versión a finales del año 2018.